一步步一圈圈，堅持跑下去......

去年十月，開始練跑，跑了半圈（400米一圈），已舉步為艱。
今年十月，一口氣可以跑8﹣10圈，感覺很妙，也告訴自己，肯踏出第一步，肯堅持，原來事情沒有那麼困難的。